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久しぶりだったのに

約1ヶ月半ぶりくらいにジムに行く。(タイミングが合わなかったんだよぅと言い訳してみる)

なんだか同じウェイトのはずなのに、しんどい。ランニングマシンも、しんどい。ストレッチも、しんどい。
ずいぶんと堕落していたようだ(-_-;)

まぁ、久々に汗もかいたし温泉にも入ったし、帰ろうと思ったら、雨が降ってた。
雨の中を自転車で走るのって、なんだかメランコリック…というか風引くかも。

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コメント

様子を見ながら無理せず頑張って下さいませ。筋肉傷めちゃうと大変ですから。

私は初めてスカッシュやった時に、筋肉痛になったと思っていたら、実は
軽い肉離れしちゃってましたよ。(泣)

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